コアリズムのレッスン内容
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コアリズムは、米国ラテンダンスのトッププロ、ヤーナとジュリアが激しく情熱的なラテンダンスの動作から生み出した、下腹まわりと腰のくびれにものすごく効果的なダンスレッスンをDVDビデオにおこしたエクササイズビデオです。ビリーズブートキャンプがアメリカではすでに下火なのに比べて、コアリズムは今現在進行形でアメリカで大ヒット中のエクササイズです。
コアリズムの基本となる動きは３種類のみ、この３種のハードな動きを、軽快なラテンダンスのリズムと、思わず楽しくなってしまうような、上半身や手の振付けで、楽しみながら、いつのまにかマスターできてしまうように巧妙につくられています。
①左右の動きをする「コア・ラテラル」②前後の動きの「コア・フレクション」③回転の動きの「コア・ローテーション」
コアラテラルは、ラテンダンス（ラテンアメリカン）の基本となる動きです。コアフレクションは平らで美しいウェストをつくるのに非常に効果的な動き、「ひいてーひいてー、くわっくわっくわっくわっ」ってやってる、あれがコアフレクションです。そしてコアローテーションですが、ゆっくり腰を回転３６０度まわします。ウエストまわりの引き締めに効果的な動きです。ちなみにこの３つの動きをしている姿を、男性の目からみると、思わず飛びつきたくなっちゃくぐらいフェロモンでまくりだったりします。＾＾
コアリズム激安価格はいくら?
コアリズム日本未発売４枚セット激安7300円っていうのがありました。確かに激安ですね。
ただ、それだけ激安を探さなくても、コアリズムは一括払いで１万円をきるお値段で手に入るのに、これだけ効果があがるのですから、最安値をオークションで探したり、中古のコアリズムのｄｖｄを探さずに、そのままショップジャパンから買ったとしてもコアリズムは激安・格安なエクササイズDVDといえるでしょう。
コアリズムの評価・口コミ
コアリズムを体験した人たちの評価・口コミが気になるところですが、まずは有名人の声から、女優の小雪さんもコアリズムを評価しているとのことですが、コアリズムときたらやはりラテンダンス＝杉本彩姉さんを外すわけにはいきませんね。＾＾。杉本彩さんみずから積極的にコアリズムの広告塔になって感想を語ってくれていますが、杉本彩さんの感想は、３９歳なのに下腹に悩んだことが無いのは、ラテンダンスのおかげ、そのラテンダンスのラテンスピリットを体験しながら一番濃いエッセンスをぎゅぎゅっと濃縮して身につけられるのがこのコアリズム、究極のアンチエイジングかもしれないと手放しの絶賛です。
コアリズムの一般の方の評価・クチコミ・感想もいたって高い評価が多いのがわかります。コアリズムの感想をきくと、みな時間を忘れて楽しくラテンダンスをしながら、２週間程度でウェストを10cmも落とすことに成功する結果が出たり、下腹ぽっこりがみるみるひっこんで強くて平らな腹筋と、魅力的な腰のくびれ、そして何より、腰ふりローリングがものすごく滑らかになります。これってラテンダンスに限らず、いろんなダンスがものすごーく上手に踊れるようになったって、大喜びしている人もいます。コアリズムをやると、単にやせるるだけでなく、格好良くやせられるというよりも、ちょーセクシーボディになれるわけです。彼氏彼女も喜ぶこと間違いなしです＾＾。
峰岸プロも絶賛
日本のラテンダンスのトッププロの峰岸あつしさんも、コアリズムのDVDは、コアマッスル（内側の筋肉だけで動かす）ハードな動きを、DVDをみながらやっているうちに身につけられる非常にすぐれたエクササイズDVDです。とコアリズムに大変高い評価をつけていらっしゃいます。ダンスのプロから見ると、コアリズムのダンスはものすごく激しく効果の高い運動なのだそうです。ポイントは身体の奥・体幹からダンスするということなんですって。